Bardzo widoczny w ostatnich latach nadmiernego stosowania różnego typu tabletek i zażywania ich niemal na wszystkość, przy każdej czynności dotyczy nie tylko mieszkańców naszego kraju. Jest sprawa nurtująca lekarzy z niemal wszystkich rozwiniętych społeczeństw. Masowe łykanie leków, suplementy i innych specyfików dostępnych bez recepty nie tylko w aptekach , ale także w sklepach spożywczych i zwykłych kioskach prawdopodobnie wynika z naiwnego ulegania wpływom reklam. Ich natrętny charakter i częstotliwość powoduje, że oglądając program telewizyjny nie sposób się na nie nie natknąć. Sugerują jednoznacznie i nachalnie, że wystarczy kupić tabletkę, aby błyskawicznie osiągnąć cel, który w innym wypadku wymagałby wysiłku, systematyczności lub wizyty w gabinecie lekarskim. Tabletki są dostępne na na ból głowy, zgagę, niestrawność, katar, ból gardła, anginę, przeziębienie, gazy, zatwardzenie, obrzmiałe stopy, hemoroidy, trądzik i łamiące się paznokcie. Efekty takich kampanii reklamowych łatwo przewidzieć. Skutek jest niestety taki, że ludzie łykają za dużo tabletek, zapominają przy tym, że o zdrowie trzeba dbać systematycznie, każdego dnia. Żadna tabletka nie zastąpi zdrowego trybu życia, właściwej diety i aktywności fizycznej, nawet jeśli będzie się je łykać równie często, jak dzieci jedzą cukierki.
Zamiast łykać lekarstwa i suplementy lepiej rozsądnie zadbać o zdrowie
