Prawda jest taka, że obecni seniorzy mają o wiele bardziej silne organizmy niż niejeden młody człowiek. Jest to powiązane z faktem, że kiedyś ludzie żyli w zgodzie z naturą, poza tym w stanie wojennym ich ciała jak i również dusze były wystawione na naprawdę poważne stresy. Te osoby bardzo często w młodym wieku zostały bardzo do świadczone życiowo, co oznacza, że mają naprawdę bardzo silne organizmy. Natomiast obecnie nie ma wojny, a jedynym stresem jest stres w pracy, jest to więc niczym w porównaniu z tym co przeżyli nasi dziadkowie. Dodatkowo bardzo wielu z nich poświęciło się jakiejś pasji, dlatego też na wielu basenach czy też si łowniach można spotkać osoby starsze. Warto jest wiedzieć że ci ludzie bardzo często pomimo naprawdę podeszłego wieku wciąż są aktywni fizycznie, co świadczy o ich naprawdę bardzo wielkiej sile, oraz sprawia, że powinniśmy mieć do nich ogromny szacunek. Czasami ludzie nawet nie doceniają jak wiele potrafią osoby starsze, podczas gdy one pozornie wyglądająca zmęczonych życiem, natomiast ich wnętrze jest naprawdę świetnie wysportowane. Z całą pewnością warto jest więc pomyśleć nad tym w jaki sposób my się będziemy prezentowali w ich wieku, a być może to właśnie zmobilizuje nas do zwiększonej aktywności fizycznej. Warto jest więc zwrócić na tę kwestię swoją uwagę w najbliższym czasie.
Dobra kondycja dla seniora
