Depresja, jak pomóc osobie najbliższej

Depresja, jak pomóc osobie najbliższej

Depresja nie jest już tematem tabu, depresja nie jest też już ignorowana przez lekarzy i najbliższe otoczenie chorego, dzięki czemu łatwiej jest zapanować nad chorobą i pomóc pacjentowi. Niestety, depresja również staje się powoli schorzeniem powszednim, ponieważ coraz większa ilość ludzi, cierpi z jej powodu. Żyjemy w ciągłym pędzie, martwi nas wiele rzeczy, niepewność, pracy, odpowiedzialność za dom, rodzinę, problemy finansowe, zobowiązanie, którym nie możemy podołać, wszystko to przytłacza przeciętnego Polaka. Jeżeli zauważymy, że z kimś bliskim dzieje się coś złego, zamyka się w sobie, często płacze, staje się obojętny na wiele spraw, albo nie ma siły na codzienność, należy podjąć temat i jeżeli osoba nie radzi sobie z problemami, należy zgłosić się do psychologa lub psychiatry. Najbliżsi z otoczenia powinni wspierać osobę chorą, nie krytykować, nie próbować zrozumieć, zwyczajnie zaakceptować zaistniałą sytuację i pomagać w każdy możliwy sposób, aby poprawić samopoczucie i samoocenę osoby z depresją. Bardzo często niezbędne okazuje się leczenie farmakologiczne, jednak jest one tylko częścią terapii, ważne są też zajęcia z terapeutą oraz wsparcie najbliższych. W niektórych przypadkach depresja prowadzi do tragedii, osoby chore mogą skrzywdzić najbliższe osoby ze swojego otoczenia, nawet te, które kochają, mogą też skrzywdzić siebie.